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Homme âgé roulant à vélo devant immeuble historique.
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Comment faire du vélo à 70 ans ?

Faire du vélo à 70 ans peut sembler intimidant pour certains, mais il est tout à fait possible de profiter des bienfaits de cette activité à tout âge. Avec une…
trouver une aide pour finaliser son dossier de retraite
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Comment s’accompagner pour un dossier de retraite ?

Assistance à la retraite est une organisation non confessionnelle et non partisane, gérée par des retraités pour des retraités. Sa mission est de lutter contre l’isolement social en facilitant les…
Couple senior marchant main dans la main, parc ensoleillé.
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Seniors en été : 7 idées de sorties pour maintenir le lien social

Avec l’arrivée des beaux jours, les seniors bénéficient de nombreuses occasions pour sortir de l’isolement social et renforcer leur vie sociale. La période estivale s’accompagne d’une multiplication d’initiatives locales où…
comment faire sa demande de retraite complementaire
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Comment faire sa demande de retraite complémentaire ?

Après avoir cotisé pendant plusieurs longues années de travail dans le secteur privé et après avoir atteint l’âge de départ à la retraite, le retraité peut prendre une pension de…
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Comprendre l’arthrose : causes, symptômes et traitements

L’arthrose, également connue sous le nom de ostéoarthrite, est une affection dégénérative des articulations qui affecte plus fréquemment les femmes que les hommes. Cette maladie chronique se manifeste par une…
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Explorer la maladie de Parkinson : comprendre, détecter et vivre avec

Tremblements incontrôlés, raideurs corporelles et épuisement persistant… La maladie de Parkinson n’est pas simplement un ensemble de symptômes physiques, mais une condition qui perturbe profondément le quotidien des personnes touchées.…