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Explorer la maladie de Parkinson : comprendre, détecter et vivre avec

Tremblements incontrôlés, raideurs corporelles et épuisement persistant… La maladie de Parkinson n’est pas simplement un ensemble de symptômes physiques, mais une condition qui perturbe profondément le quotidien des personnes touchées.…
Homme boutonnière chemise grise, intérieur flou
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Les défis et conseils pour les séniors portant un pacemaker

Avoir un pacemaker peut transformer la vie quotidienne, notamment pour les séniors qui doivent s’adapter à de nouvelles habitudes. Ces appareils sophistiqués sont essentiels pour réguler le rythme cardiaque, mais…
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Comprendre et réduire le cortisol pour une vie plus sereine

Le cortisol, souvent désigné comme l’hormone du stress, joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions physiologiques. Produite par les glandes surrénales, elle intervient notamment dans la gestion du stress,…
Des seniors jouent aux cartes ensemble.
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Les jeux stimulants pour entretenir la mémoire des seniors

À mesure que nous vieillissons, maintenir une bonne santé cognitive devient crucial. Pour les seniors, la stimulation cognitive est essentielle pour garantir une qualité de vie élevée et retarder les…
Homme âgé roulant à vélo devant immeuble historique.
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Comment faire du vélo à 70 ans ?

Faire du vélo à 70 ans peut sembler intimidant pour certains, mais il est tout à fait possible de profiter des bienfaits de cette activité à tout âge. Avec une…