UneRetraite.fr, le blog pour préparer, comprendre et vivre votre retraite 🏖.

Homme âgé roulant à vélo devant immeuble historique.
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Comment faire du vélo à 70 ans ?

  • 7 juillet 2025
Faire du vélo à 70 ans peut sembler intimidant pour certains, mais il est tout à fait possible de profiter des bienfaits de cette activité à tout âge. Avec une…
trouver une aide pour finaliser son dossier de retraite
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Comment s’accompagner pour un dossier de retraite ?

  • 5 juillet 2025
Assistance à la retraite est une organisation non confessionnelle et non partisane, gérée par des retraités pour des retraités. Sa mission est de lutter contre l’isolement social en facilitant les…
Couple senior marchant main dans la main, parc ensoleillé.
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Seniors en été : 7 idées de sorties pour maintenir le lien social

  • 30 juin 2025
Avec l’arrivée des beaux jours, les seniors bénéficient de nombreuses occasions pour sortir de l’isolement social et renforcer leur vie sociale. La période estivale s’accompagne d’une multiplication d’initiatives locales où…
comment faire sa demande de retraite complementaire
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Comment faire sa demande de retraite complémentaire ?

  • 29 juin 2025
Après avoir cotisé pendant plusieurs longues années de travail dans le secteur privé et après avoir atteint l’âge de départ à la retraite, le retraité peut prendre une pension de…
comprendre arthrose causes symptomes
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Comprendre l’arthrose : causes, symptômes et traitements

  • 27 juin 2025
L’arthrose, également connue sous le nom de ostéoarthrite, est une affection dégénérative des articulations qui affecte plus fréquemment les femmes que les hommes. Cette maladie chronique se manifeste par une…
explorer maladie parkinson comprendre detecter
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Explorer la maladie de Parkinson : comprendre, détecter et vivre avec

  • 18 juin 2025
Tremblements incontrôlés, raideurs corporelles et épuisement persistant… La maladie de Parkinson n’est pas simplement un ensemble de symptômes physiques, mais une condition qui perturbe profondément le quotidien des personnes touchées.…
Homme boutonnière chemise grise, intérieur flou
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Les défis et conseils pour les séniors portant un pacemaker

  • 16 juin 2025
Avoir un pacemaker peut transformer la vie quotidienne, notamment pour les séniors qui doivent s’adapter à de nouvelles habitudes. Ces appareils sophistiqués sont essentiels pour réguler le rythme cardiaque, mais…
decider du moment de depart a la retraite
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Savoir quand prendre sa retraite

  • 15 juin 2025
La retraite n’est pas possible avant 62 ans. En d’autres termes, dès que vous atteignez cet âge, vous pouvez prendre votre retraite, même si vous n’avez pas assez de trimestres…
pourquoi choisir monte escalier mobile
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Pourquoi choisir un monte-escalier mobile en 2025 ?

  • 10 juin 2025
Face à l’évolution démographique et aux avancées technologiques, les solutions pour maintenir l’autonomie des personnes à mobilité réduite se multiplient. En 2025, les monte-escaliers mobiles s’imposent comme une option pratique,…
avoir une retraite de 1500 e
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Quelle retraite pour un salaire de 1500 euros ?

  • 9 juin 2025
Lorsqu’une personne atteint l’âge de la retraite obligatoire, elle se retire généralement définitivement de son domaine de travail et compte sur une pension de l’État ou d’autres sources de revenus,…